Verbinde dich durch altes und neues Wissen wieder mit deinem Zyklus und lerne alles über die verschiedenen Phasen und, wie du mit ihnen umgehst.

Inhalte:

• Hormonbasics

• physische Ebene der Zyklusphasen

• emotionale Ebene der Zyklusphasen

• Verbindung zu den Mondphasen

• How to Zyklus: Umgang und Bewusstsein

• Entspannungsübungen vom Yoga

• Period Positivity

• Ernährung, Kräuter und Öle

Enthalten im Paket:

• Workbook zum Kurs

• Zwischenverpflegung

• Zykluschroniken für 12 Monate

• Yogasequenz für die Menstruation

Datum und Zeit: Samstag, 17. August 2024, 09.00 – 16.00 Uhr
Preis: CHF 140.00, Studentinnen CHF 120.00
Infos und Anmeldung: hello@findyourlunar.ch

> Flyer (PDF)

Bist du bereit? Get to know yourself!