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Ciao Müdigkeit & Hello Winter-Power

  • Yogagemeinschaft Luzern Hirschengraben 13a Luzern Schweiz (Karte)
 
 

Deine Power ist kein Sommer-Feature, du kannst sie jederzeit zurückholen!

Vielleicht kennst du dieses Gefühl, wenn du funktionierst, aber innerlich kaum noch präsent bist. Wenn dein Kopf zu viel denkt, aber zu wenig Klarheit hat. Wenn deine Energie schneller runter geht, als du sie wieder aufbauen kannst. Es liegt nicht alles an dir. Es liegt nicht am Wetter. Es liegt daran, wie deine Energie gerade geführt wird. Und genau das ändern wir hier!

In diesem zweistündigen Workshop aktivieren wir deine natürliche Power wieder: sanft, klar, ohne Druck, ohne Selbstoptimierungsstrategien. Damit du dich wieder lebendig, kraftvoll und getragen fühlst, in deinem Alltag und in dir selbst.

WAS WIR IM WORKSHOP MACHEN

  • Wir wecken deine natürliche Power ohne Druck, Koffein oder äußere Motivation.

  • Wir lösen das innere Nebelgrau und bringen deinen Kopf zurück in Klarheit & Präsenz.

  • Wir finden deine nachhaltigen Energie-Stellschrauben, die dich selbst zur Energiequelle machen.

  • Wir brechen alte Muster, die dich in Müdigkeit, Selbstzweifel oder Funktionieren halten.

DAS HAST DU NACH DEM WORKSHOP

  • Einen klaren Fahrplan, wie du deine Energie jeden Tag bewusst führen kannst.

  • Innere Ruhe, mehr Klarheit und Fokus, statt Nebelgrau, Overthinking oder Erschöpfung.

  • Mehr Selbstvertrauen, weil du verstanden hast, wo deine Energie wirklich hingeht.

  • Nachhaltige Tools, die du jederzeit im Alltag nutzen kannst.

DER WORKSHOP IST FÜR DICH, WENN…

  • Du spürst, dass du nicht noch mehr leisten, sondern anders leben möchtest.

  • Du innerlich ein Gefühl von Müdigkeit spürst, obwohl du genug schläfst.

  • Du Klarheit im Kopf willst, statt Nebel und Unruhe.

  • Du deine Energie und Lebendigkeit wieder spüren willst und zwar ruhig, kraftvoll und natürlich.

  • Du feinfühlig bist und eine Anleitung brauchst, die dich stärkt statt überfordert.

DETAILS

  • Wir machen kein Yoga: du sitzt bequem, brauchst nichts mitzubringen.

  • Geeignet für jedes Alter und jedes Energielevel.

  • Du musst nicht sportlich oder geübt sein.

  • Kleine Gruppe, persönlicher Raum, warme Atmosphäre.

  • Alles Inklusive: Getränke & Unterlagen(Workbook zum Mitnehmen)

  • Anmeldung und Informationen: Workshop Winter-Power

  • Preis: CHF 59.00(Twint und Barzahlung auch möglich, bitte Anmeldung an 076 497 94 00)

  • Limitierte Plätze: First come - first serve

Ich freue mich auf dich.

Herzlichst,
Caroline

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