Die Kursreihe “Yoga meets Shiatsu” eignet sich für alle, welche mit zwei ganzheitlichen Methoden tiefe Entspannung erfahren, ihre Körperwahr nehmung steigern und frische Energie gewinnen möchten.
Dich erwarten:
Wissenswertes über die Organe und die Meridiane in ihrer ganzheitlichen Funktion nach TCM
Yoga-Übungen im Yin-Stil in Verbindung mit Shiatsu
Shiatsu-Sequenzen mit einer Partnerin
einfache Übungen zur praktischen Anwendung zuhause
