Wieder einmal ein Tag sich Zeit geben für Achtsamkeitsübungen aus den MBSR-/MBST-Kursen – und für Stille.

Der Kurstag findet grösstenteils im Schweigen statt.

Kursleitung: Matthias von AchtsamZeit
Kosten: CHF 140.00 (Frühbucher-Rabatt bis 1. Juli 2024: CHF 20.00)

Infos und Anmeldung: AchtsamZeit