Deine Stress-Auszeit: Yoga & Wander Retreat im Glarnerland
Bereit für weniger Stress, mehr Präsenz und ein völlig neues Köpergefühl? Hier erwartet dich die perfekte Balance aus gezielter Praxis und freier Zeit:
Präzise CANTIENICA®-Übungen für eine geschmeidige, kraftvolle Körperhaltung
Sanfte Yoga-Sequenzen, die verklebte Faszien lösen und dich wieder ins Gleichgewicht bringen
Viel Raum für dich selbst zwischen den Einheiten - ob du wandern gehst, die Bergluft auf der Terrasse geniesst oder einfach zur Ruhe kommst
Keine komplizierten Verrenkungen – stattdessen lernst du anatomisch fundierte Techniken, die verklebte Faszien lösen und deinen Körper wieder geschmeidig machen. In der klenen Gruppe von maximal 10 Teilnehmenden hast du genug Raum für deine individuellen Fragen.
Sichere dir jetzt deinen Platz und starte deine Reise zu mehr Beweglichkeit und innerer Kraft.